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Do útero ao coração

                                                                    ....a descoberta da sabedoria feminina 

Nesta vivência, vamos explorar a consciência do corpo da mulher e a sua sabedoria inata. O útero é o cálice sagrado que existe no nosso corpo. Ele representa a nossa ligação com a Mãe Terra e a sua sabedoria ancestral. Nele moram a nossa capacidade de dar e receber de forma saudável e o poder de gerarmos vida, humana e imaterial.

 

"É neste centro que pulsa a nossa criatividade, a força de darmos à luz bebés, projectos, ideias e sonhos."

Esta será uma viagem rumo ao crescimento, à transformação, ao resgate do nosso poder pessoal feminino. Onde haverá abertura e intenção para explorarmos tudo o que nos possa reprimir e afastar desta energia criativa - medos relacionados com a intimidade, com a reprodução; trabalharemos a abertura à energia do masculino de forma saudável e a abertura ao contacto e ao reconhecimento de todas as luzes e sombras internas, de forma a renascermos mais inteiras e completas.

 

Através de exercícios de Yoga e movimento, consciência pélvica, respiração e meditação guiada, vamos mergulhar no nosso mundo interno, abrindo-nos à sabedoria do útero, com a compaixão, aceitação e amor que residem no nosso coração.

Facilitadoras: Puja e Luna