.png)
SESSÕES INDIVIDUAIS
Crescemos num ambiente pouco propício à conexão interior... Sabemos pensar e reflectir sobre os nossos problemas, mas dificilmente nos conectamos aos padrões emocionais que estão por trás. Essa desconexão leva-nos a repetir padrões que nos impedem de evoluir e verdadeiramente transformar a nossa vida.
As sessões individuais são um processo cirúrgico de regressão à nossa infância - o ponto da nossa história onde todas as crenças e padrões limitantes foram gerados - com o intuito de permitir a descarga das emoções que ficaram reprimidas e a reprogramação das crenças limitantes a elas associadas que ainda controlam o nosso dia a dia.
as sessões individuais são para ti se queres...
1. APRENDER A GERIR O TEU FLUXO EMOCIONAL
Nestas sessões vais aprender ferramentas de libertação e gestão para utilizares nos diversos desafios e triggers que a vida te apresenta. Aprender a lidar com emoções e sentimentos como o ciume, a tristeza, a inveja, a mágoa, a raiva, o medo - ajudar-te-á a tornar cada vez mais autónomo e empoderado para viver a vida na sua totalidade.
2. IDENTIFICAR & REPROGRAMAR CRENÇAS LIMITANTES
Nestas sessões vais identificar as crenças e programas do teu subconsciente que te fazem atrair situações e perpetuar comportamentos que bloqueiam a tua vida. Vais substituir os velhos hábitos de pensamentos por novos programas que te permitam viver no teu máximo potencial, transi
3. MELHORAR A QUALIDADE DAS TUAS RELAÇÕES
Entendendo que as nossas relações são um espelho do nosso mundo interior, torna-se vital olhar e cuidar dele se queremos transformá-las. Nestas sessões abrimos caminho para transitar de padrões de relacionamentos tóxicos e/ou de co-dependência para relações baseadas na comunicação, respeito e amor.
4. COMPREENDER A ORIGEM DA DOENÇA E ABRIR ESPAÇO PARA A CURA
A doença é uma forma do corpo comunicar aquilo que a nossa mente não se abre a escutar. Nestas sessões exploramos a origem emocional da doença e damos espaço ao corpo para fazer a sua descarga e consequente reprogramação. Abrindo assim, espaço para que a cura física ocorra.
5. LIBERTAR-TE DE VÍCIOS, OBSESSÕES E ROTINAS TÓXICAS
Nestas sessões vais entender que vícios normalmente estão a camuflar emoções reprimidas que precisam de ser escutadas. Na maioria das vezes tentamos lutar contra os vícios, sem qualquer sucesso. Entender a origem dos vícios, obsessões e rotinas tóxicas é na verdade a base para que naturalmente os deixemos. Aprender a escutar as verdadeiras necessidades por de trás destes padrões é o primeiro passo para a cura.
6. MELHORAR A RELAÇÃO COM O TEU CORPO E A TUA SEXUALIDADE
Nestas sessões vais identificar os bloqueios e traumas que te impedem de viver a tua sexualidade plenamente. Curar a tua relação com o prazer: libertando velhas memórias e imprints de culpa, vergonha, humilhação. Desenvolver uma relação mais próxima e amorosa com o teu corpo
7. TRANSFORMAR A TUA RELAÇÃO COM O TRABALHO E COM O DINHEIRO
Quando encontramos desafios a nível financeiro ou na nossa relação com o trabalho, é um alerta para possíveis crenças limitantes no que respeita ao significado que lhes atribuimos. Nesta sessão vais poder identificar esses programas e transformá-los em formas mais adaptativas de te relacionares com o trabalho e com a abundância que ele te pode trazer.
como funciona
Estas sessões combinam 3 poderosas técnicas terapêuticas: ThetaHealing, Terapia Primal e Terapia Somática.
mente
corpo
emocional
eu
superior
info
1 sessão | 85€
pack 4 sessões | 295€
online ou presencial
(em Aljezur)
duração: 1h30
agenda a tua
sessão aqui
MARCAÇÃO
Se nenhum dos horários disponíveis der para ti, podes agendar por aqui. Por favor deixa-nos a tua disponíbilidade.
Silvana Lobo
Ter a oportunidade de conhecer a Mariana e o seu trabalho e tê-la como Mentora/ Coach/ Terapeuta/ Psicóloga (e tantas outras coisas!) há já cerca de 2 anos é um privilégio.
A vida encarregou se literalmente de me colocar a Mariana no meu caminho. Cheguei até ela através de pesquisas que me faziam sentido e confiei.
Há 2 anos, quando fui ter com a Mariana, estava a viver uma situação de saúde muito delicada que, por sua vez, originou um “abanar” de consciência grande para o resgate da minha essência e auto-conhecimento.
As palavras são pequenas para descrever a ajuda que a Mariana me deu neste processo de cura, de transformação.
Foi o meu pilar. Saí sempre das sessões com a certeza que “era capaz”, com vontade de respirar, a ver tudo de outra forma mais leve, que tudo o que eu sentia era “normal”, que eu era capaz de transformar as minhas crenças e formas de estar e percecionar! Deu me a luz!
E sim!!! Deu me também de t.p.c. (Exercícios para fazer de sessão para sessão e que nos mantêm o foco).
A consulta com a Mariana vai muito para além disso: a disponibilidade em ver as mensagens e áudios que eu enviava (e envio!) e em dar feedback, faz me senti-la presente a cada momento e não me “deixa cair”.
Depois destes 2 anos, a vida coloca me de novo um grande desafio bem pessoal que se prende com a finalizacao de ciclos pessoais e que são muito intensos.
A Mariana continua a ser a “minha Tudo” também neste processo. Tenho consultas semanais que me permitem aprender, crescer e centrar me.
A Mariana tem super dons - e digo isto do fundo do meu coração. Dá colo, dá palavras cheias de sentido, dá foco, aceitação, devolve nos a luz.
Sinto me imensamente grata à Vida por ter a Mariana no meu caminho e, como diz na canção do Amigo: “um Amigo é um irmão / nosso pensamento, a nossa mão / …/ e digo mais: não te trocava por nada nesta vida.”