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2023

curso online

Olá

Neste espaço encontrarás cursos, retiros e vivências de desenvolvimento pessoal, diferentes tipos de terapias e meditações, e muito conteúdo prático para te ajudar no teu próprio desenvolvimento pessoal.
 
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Bem vindo/a ao meu cantinho virtual.

Eu sou a Puja Mariana, uma apaixonada pelo desenvolvimento pessoal.

 

Abençoada por poder trabalhar nesta área, dedico-me a partilhar os métodos, técnicas e experiências que foram, e continuam a ser, importantes ferramentas no meu próprio crescimento.

Durante os últimos 15 anos tenho vindo a explorar e completar formações em diferentes áreas do mundo da terapia e da meditação como a Psicologia, a Terapia Primal, o Thetahealing, o Somatic Experience, Tantra, Meditações Ativas, etc...

Hoje dedico-me a ​escrever e a desenvolver conteúdo, programas e retiros de transformação pessoal. 

 

É com muito carinho que te recebo neste espaço e te convido a explorar este projecto virtual.

Com muito amor,

Puja Mariana

o que tenho para ti?

free
MasterClass

Procuras mudança, mas parece que nada funciona? Vê-se em constantes processos de auto-sabotagem?

 

Nesta MasterClass vamos explorar o porquê: a força dos processos e padrões mentais, o quanto eles controlam a nossas vida e nos fazem sentir tão impotentes.

 

Mas existe um forma de transformar estes padrões. E nesta MasterClass irei partilhar contigo as 3 chaves e premissas da Reprogramação Mental.

Magazine Embrace Yourself  3ª edição.png
Magazine Theta   9ª edição
Magazine Embrace Yourself 8 ª edição (1)
Magazine Cura-te  7ª edição (1)
Magazine Embrace Yourself  6ª edição
Magazine Embrace Yourself  5ª edição
Magazine Embrace Yourself  1ª edição

Magazine
Embrace Yourself

Esta Magazine nasce do sonho de levar cada vez mais para perto de cada um de vocês as ferramentas e métodos que me têm servido no meu próprio desenvolvimento

9 edições

christmas
vouchers

mais do que
um presente

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uma experiência de transformação

INSTAGRAM

Esta terapia permite-nos identificar e transformar as crenças que residem no nosso subconsciente e influenciam 90% da nossa realidade.  

Através das ondas cerebrais Theta, um espaço profundo de meditação, torna-se possível alcançar o plano do subconsciente, compreender a razão pela qual determinada realidade acontece na nossa vida e reprogramar a nossa mente.

CHAKRAFLOW

workshop

O Chakra Flow é um processo profundo de auto-conhecimento onde usamos o mapa dos chakras para compreender os mais diversos bloqueios da nossa vida e aprendemos ferramentas e técnicas para transmutar essa estagnação.

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INNER MASTER

programa online

Um guia prático para a vida: como lidar com as oscilações emocionais? Neste curso encontrarás ferramentas e técnicas específicas para lidar com cada uma das emoções: tristeza, raiva, vergonha, ciúme, culpa, medo, stress...

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THETAHEALING

cursos e retiros

Através das ondas cerebrais Theta, um espaço profundo de meditação, torna-se possível alcançar o plano do subconsciente, compreender a razão pela qual determinada realidade acontece na nossa vida e reprogramar a nossa mente.

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CORPO ERÓTICO

retiro de tantra, primal e somatic

Todos carregamos medos, traumas e memórias que afectam a forma como nos abrimos para a vida, para o prazer e para o amor.​ Para curar e recuperar a totalidade da nossa energia, precisamos de retomar ao ponto onde o contacto com ela foi rompido. Neste retiro vais entrar com consciência num processo de redescoberta e reprogramação da tua história.

próximos eventos

2022

PROGRAMA

Get Ready 2023

online | duração de 1 ano

Manifesta os teus sonhos

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PROGRAMA

Inner Master

online | duração de 1 ano

Torna-te mestre do teu mundo interior

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2023

COURSE

THETAHEALING

3 - 5 FEB | ALJEZUR

Basic DNA

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WORKSHOP

CHAKRAFLOW

29 JAN | ALJEZUR

12 FEV | PORTO

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RETIRO

CORPO ERÓTICO

12 - 16 ABRIL | BAHIA

TANTRA, PRIMAL E SOMATIC

corpo erótico, theta e chakraflow (1).png

RETREAT 

THETAHEALING

20 - 28 MAY | ALENQUER

Basic DNA, Advanced DNA, Dig deeper, You & Creator

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